Brumes d'Eté Rafraîchissantes

Je ne sais pas vous, mais moi je travaille dans un petit bureau sans clim, avec un ordi et une imprimante qui tournent (et donc qui chauffent) toute la journée.
Lorsque la température extérieure est de 30°, il fait dans les 35° dans mon bureau!
Alors pour me rafraîchir dans la journée, je me suis concoctée différentes Brumes Rafraîchissantes, dont je vous livre les recettes :

Brume fleur d'oranger et rose
50ml d'hydrolat ou d'eau de fleur d'oranger
50ml d'hydrolat ou d'eau de rose
1 cuill. à soupe de gel d'aloe vera
Facultatif (mais recommandé pour une plus longue conservation) 3 gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse (OU autre conservateur de votre choix)

Eau de concombre (recette de J. Fairley remise à ma sauce)
1 morceau de concombre pelé de 10cm
35ml d'hydrolat d'hamamélis
35ml d'hydrolat de rose
1 cuill. à café de glycérine végétale
Facultatif (mais recommandé) 3 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse (OU 4 gouttes de teinture de benjoin OU tout autre conservateur)
Mixer ensemble les hydrolats + concombre + glycérine. Ajouter l'EPP (si désiré) et mixer de nouveau.

Brume au "concombre mentholé"
1 morceau de concombre pelé de 10cm
1 poignée de menthe sèchée
100ml d'eau de source
1 cuill. à café de glycérine végétale
Facultatif 3 gouttes d'EPP (ou 4 gouttes de teinture de benjoin)
Faites une infusion de menthe. Filtrer et verser dans un mixer avec le concombre et la glycérine. Mixer. Ajouter l'Epp.

Comments

[le grimoire]

Bonjour Poésie

Tu trouveras de l'EPP dans les magasins bio, ou chez bilby & co, ou sur les sites : www.lesplantes.fr
www.femme-au-naturel.com

En général, l'EPP est vendu comme complément alimentaire.

Voilà... ;-)

[Poésie]

Super idées ! tu le trouves où ton extrain de pépins de pamplemousse stp ?